Woman with sun shaped sunscreen on her backAm 1. Juni begann der meteorologische Sommer. Und wenn man den Wetterfröschen glauben darf, gibt es sommerliche Temperaturen bis zu 35 Grad in den nächsten Tagen deutschlandweit!

Höchste Zeit an Sonnenschutz zu denken. BILD bat Experten um ihre Tipps.

Aktuelle wasserfeste Produkte halten den ganzen Tag. selbst ein Hauttyp I (darf 5-10 Minuten schutzlos in die Sonne) könnte sich bei Verwendung von Produkten mit Lichtschutzfaktor 50 bis zu acht stunden in der Sonne aufhalten. Bei ausgiebigen sportlichen Aktivitäten wir eine Erneuerung des Sonnenschutzes nach einem halben Tag empfohlen, so Professor Dr. med. Eckhart Kämpgen, Leiter des Dermatologikum Berlin.
Reicht Make-up oder Tagescreme mit Schutzfaktor?

Auf den Sonnenschutz des Make-ups oder der Tagescreme sollte sich insbesondere bei starker Sonne nicht nur verlassen werden.
„Die Haut produziert unter UVB-Strahlung zirka 20 Minuten Vitamin D, dann hört sie damit auf und spätestens dann sollte auch eine Sonnencreme verwendet werden“, sagt Kämpgen weiter.

Der Lichtschutzfaktor

Der Lichtschutzfaktor (LSF oder SPF) misst den Schutzeffekt eines Produktes gegenüber UVB-Strahlen. Er gibt an, wie viel länger die Haut mit Sonnenprodukt im Vergleich zu unbehandelten Arealen der Sonne ausgesetzt werden kann, ohne dass Rötungen entstehen. Der Lichtschutzfaktor gibt jedoch nur die Schutzwirkung eines Produktes gegen die erythemwirksame Strahlung an, die überwiegend vom UVB-Licht ausgeht.

Zum Schutz vor anderen lichtbedingten Hautschäden müssen Sonnenschutzmittel daher auch vor UVA-Strahlen schützen. Der UVA-Schutz wird auf den Verpackungen durch ein UVA-Symbol angezeigt.